你也可以 讓自己的情緒有更多選擇
還記得大學參加營隊的時候，有一次因為跟同組的夥伴意見不合，所以我就在要練習活動的當天故意不出現，當時我在床頭上對著空氣發洩，看著未接來電一通一通的打來。
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回答「沒有問題」就真的代表沒有問題嗎？
還記得以前在社團擔任顧問的時候，為了知道幹部是否把活動辦好，我們都會關心學弟妹們的狀況如何，可能是問他新生狀況好嗎？活動還有甚麼沒準備好嗎？你有需要幫忙嗎？．．．等等問題，其中最讓我覺得耐人尋味的一個答案就是「沒有問題」。
